필수영양제 추천1 필수영양제 (여에스더, 의사 추천) 필수영양제 (여에스더, 의사 추천) 방송에 종종 출연하는 여에스더 의사가 말하는 필수영양제를 소개해드리려고 합니다. 재밌는 입담과 발랄한 분위기로 늘 방송에서 자주 나오시죠. 특히 남편 홍혜걸 의학기자 분과 같이 나오시는데요. 두분 다 서울대 의대 출신이십니다. 여에스더님은 '나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나' 라는 책을 2016년에 출간하셨는데요. 이때 예스24와 함께한 인터뷰와 유튜브채널을 참고로 정리해보았어요 한국인 필수 영양제 6가지 이 책을 바탕으로 여에스더님은 한국인에게 필수적인 영양제 6가지를 이야기했습니다. (우선순위 나열 아님) 1. 종합비타민제 2. 비타민D 3. 오메가 3 4. 칼슘과 마그네슘 5. 프로바이오틱스(유산균) 6. 비타민C 특히 이 많은 걸 복용하면 위에 부담이 되.. 2020. 7. 24. 이전 1 다음
